Vårt rörelsemönster har förändrats på grund av den digitala utvecklingen och övergången till mer sittande under arbetstid och fritid. Stillasittande ökar risken för typ 2-diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar och flera vanliga cancerformer. Det gör stillastillasittande till ett av våra stora folkhälsoproblem. Långvarigt stillasittande kan även leda till belastningsbesvär i nacke och axlar. Folkhälsomyndigheten följer utvecklingen av stillasittande genom enkäten Hälsa på lika villkor.
Stillasittande vuxna
Mål 3 Hälsa och välbefinnande
Andel invånare 16-84 år som är stillasittande mer än 7 timmar per dag
Kommentar
Stillasittandet ser ut att öka i Järfälla kommun, men det är viktigt att tänka på att statistiken kommer från en nationell enkät och urvalet i kommunen kan vara väldigt liten. Utvecklingen i Järfälla påminner om den i hela Sverige så det är troligt att det har skett en ökning. Däremot ligger Järfälla något över ökningen i hela Sverige med sina 56,8% år 2022, jämfört med 50,3% i hela riket. Enligt Folkhälsomyndighetern är en nyckelfaktor för att lyckas bryta trenden samverkan mellan olika förvaltningar med verksamhet som kan främja fysisk aktivitet bland barn och ungdomar, vuxna och äldre.
Indikatorn visar antal som på frågan "Hur mycket av den vakna tiden sitter du ner per dag?" har angivit alternativet "7 timmar eller mer per dag" dividerat med totalt antal som besvarat frågan.